洗乐猫温馨提示：当疫情遇上降温 一定要做好这些事

11月8日立冬之后，全国不少地区冷空气组团出击，猝不及防地开启“降温”模式。与此同时，今冬各个地区都不同程度出现疫情，防控形势仍然很严峻。当降温遇到疫情，这个特殊的时期，无论住校不住校的同学，都应该想方设法保护好自己，做好下面这几件事：

1、及时增添衣物，谨防着凉，尤其老年人、儿童等特殊人群抵抗力相对较差，更需注意保暖，出门要戴上帽子和围巾。

2、疫情期间非必要不外出，不前往人员聚集场所尤其是密闭场所;老年人减少室外锻炼，特别是早晚气温较低的时候。

3、适当多吃些高热量、高蛋白的食物及富含碳水化合物的主食，如：瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆制品等，以补充足够的热量和营养，提高机体御寒能力。

4、要保持室内空气流通，启用家用空调时，每天早、中、晚均要开窗通风，开窗时注意保暖。

5、生活有规律、适量运动、充足睡眠，避免过度疲劳，睡前提倡热水泡脚，促进足部血液循环，帮助睡眠。

此外，天气越来越冷，除了要及时添衣注意保暖外，同学们是不是起床难，洗衣更难了呢?别着急!秋冬季节到，洗衣有困难快找洗乐猫!每日只需一送一取，即可拿到安全干净可穿的衣物，便捷服务100分!

当下全国疫情当前，安全卫生当然也是重点!洗乐猫中央洗衣工厂，会对每一件送洗衣物，进行全方位清洗消毒处理，高温烘干，杀菌消毒，从根本上杜绝新冠、诺如等病毒的传播，保障同学们的穿衣安全!